洋黑龙江治癫痫到哪个医院比较好葱肥牛是非常营养的一道家常菜，洋葱肥牛中的肥牛对人体的保健和美容都有很大的作用。多吃牛肉可以强身健体，并且不会变胖。牛肉的食用价值很高，富含蛋白质，并且容易被人体所吸收。洋葱肥牛中的洋葱具有杀菌抑菌的效果，经常吃洋葱可以预防许多疾病。下面，我们就一起来看看洋葱肥牛的做法癫痫病患者心理吧！
洋葱炒肥牛的做法
1.洋葱、青椒、红椒切块
2.高汤半碗，加蒸鱼豉油三勺、老抽半勺、蚝油半勺，现磨胡椒粉适量，红薯淀粉少量，搅匀备用
3.煮锅坐水，水开后放入肥牛，用筷子拨散，关火，搅动至肥牛基本变色捞出
4.炒锅坐油，小火油五成热时放入洋葱，炒出香味后加青红椒块同炒
5.洋葱半透明时放入肥牛，翻炒均匀后加入调味汁，炒匀即可
烹饪技巧
1、蒸鱼豉油可以普通生抽加少量白糖代替，红薯淀粉也可以用普通淀粉代替，高汤最好有，否则味道稍逊。
2、豉油调味、老抽调色，用量可以根据自己口味调整。
3、淀粉宁少勿多，否则汤汁过粘，淀粉容易沉底，浇汁前一定要再大兴安岭地区哪家看癫痫次搅匀。
4、口味重的可以在炒洋葱的时候加少许盐。
5、汤汁不要炒的太干，浇饭非常美味。
以上就是洋葱肥牛的做法了，相信大家都已经学会了。经常吃洋葱肥牛可以起到防癌抗衰老的作用，如果家中有在长身体的青少年，那么多吃洋葱肥牛就能够长的比较壮实。并且甘南哪有专治癫痫病医院洋葱肥牛的做法就算吃多了也不会上火的，可以放心吃。
