包子是百姓餐桌上经常出现的主食，制作包子的方法简单易学，经济又实惠。包子的原称是馒头，所以现在部分南方地区的馒头就指包子，不同的原料做出的包子味道也不同。制作包子时也有很多的技巧，比如包子皮的发酵，传统的发酵食品具有丰富的营养价值，而且多吃发酵食品对人体健康也有很多好处。
原料：面粉500克、牛奶、酵母；小白菜、水发香菇、豆腐皮、木耳、洋葱、姜。做法：发面。将酵母用温开水化开，分两次倒入面粉内哈尔滨市羊癫疯哪里治，加牛奶和成团，放在电饭锅，保温档上进行发酵。待面发至1倍大的时候，取出，放在通风的地方，继续发酵。我癫痫病人的饮食放了一夜，第二天早上，面已发至2倍大小；和馅。将材料2剁碎，小白菜很新鲜不用捏出水，洋葱和姜要多的稍微碎点。加生抽、鸡精、十三香、料酒、蚝油，少许香油调味，盐在包之前再放；包包子。顺边捏出折；蒸包子。冷水上锅，这样也是一个发酵的过程，待水开后，再蒸20分钟，即可。
因为是素馅，所以调味料越少越好，馅料调拌好后，如果不是马上包陕西看羊羔疯哪家靠谱的话，就不要过早放盐，会出水。有粉条好一些，可以吸收一部分水份。放入粉条的作用，一来可以吸收馅中的水分，有助于馅抱团，而且加了粉条的素馅口感更加软嫩、好吃。一般面粉和酵母的比例为40:1，即200克面粉加入5克酵母。酵母放入碗内，用温水化开，倒入面粉中揉匀，最好放在温暖处，就可以等待发酵了。
根据上面的文章介绍，虽说包包子简单易学，但是想要制作出美味的包子还是有很多技巧的，比如擀包子皮的云南省权威治疗羊羔疯医院时候中间一定要厚，不然很容易破；发面的时候最好选择干酵母，因为酵母不便长时间保存，干酵母发面方便易操作，而且营养价值比保鲜酵母要高。
