导 语宝宝的健康是家长们共同关心的惠济军海医院咨询问题，小孩子经常会营养不良，出现缺锌缺钙的情况。那么，宝宝缺锌缺钙怎么补呢？其实对于个孩子补锌补钙的方法有很多，比如下惠济军海脑科医院在线面将要介绍的食疗法和药补法。
您家里的孩子是否出现了头发发色偏黄，并且稀疏，不易入睡以及拉肚子等情况。这很有可能是宝宝缺锌缺钙的症状表现，家长要引起重视，及时为孩子补锌补钙。那宝宝缺锌缺钙怎么补呢？孩子补锌补钙的方法有很多，看看下面为您分享的几种方法吧。
宝宝缺锌缺钙怎么补
宝宝缺锌缺钙大的症状表现 宝宝缺锌缺钙是常见的病症，那么，宝宝缺锌缺钙有哪些症状表现呢？ 宝宝缺锌的郑州军海脑病医院可信么表现 1、宝宝成长发育比其他宝宝更缓慢，身材比其他宝宝瘦弱，身高也比不上同龄宝宝。 2、宝宝头发稀少，并且头发发色相对偏黄。 3、宝宝经常性拉肚子的症状和经常感冒。 4、宝宝食欲不好，吃不下东西。 宝宝缺钙的表现 1、宝宝常常会半夜惊醒，睡不着觉，啼哭不止。 2、即使天气不热宝宝也很容易出汗。 3、宝宝食欲不好，偏食等。 4、宝宝出现O型腿或是X型腿等。 宝宝缺锌缺钙怎么补 宝宝缺锌缺钙找对方法进补是关键，看看下面呢宝宝缺衢州癫痫病医院哪家最好锌缺钙怎么补。 1、食疗法 宝宝缺锌缺钙是营养不良引起的，所以要注意补充营养，通过食疗进补是不错的选择。宝宝可以多吃瘦肉、花生和海带等补钙，多吃猪肝、鸡肉和坚果等食物帮助补锌。 2、药补法 宝宝可以吃一些保健的药物帮助补钙补锌，包括龙牡壮骨颗粒，葡萄糖酸钙和葡萄糖酸锌等效果不差错。 3、保健法 家长可以经常带宝宝去晒太阳，这样也是可以帮助宝宝补钙的。 看了宝宝缺锌缺钙怎么补之后，您知道宝宝补钙补锌的方法了吗？
